儿茶酚胺

脑梗塞为什么喜欢出现在早晨呢?告诉你关于脑梗塞的秘密

作者:康盛好方 / 关注公众号:KSHF1234  发布:2018-11-10


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脑梗塞是日常生活中的常见病,他来势汹汹,很多人谈之色变,尤其是一些老年人,似乎脑梗塞也有一个喜欢的时间点,那就是容易发生在早晨。这是为什么,目前认为机体的动脉血压,血浆中的儿茶酚胺及纤维蛋白原活性等生理性昼夜变化有关。
脑梗塞为什么喜欢出现在早晨呢?

(1)血压波动,人由于受生物钟的影响,血压具有明显的昼夜波动性。总体上说,人到夜间入睡后,血压会自然下降一定幅度,血流速度也随之减慢,于是便成了清晨发生脑梗塞的生理病理基础。
(2)血液凝固性改变,有人通过连续抽血化验24小时血液粘度,发现人体在早晨2时至6时血液中儿茶酚胺、纤维蛋白原活性增强,红细胞压积以及粘度均?相对增高,从而使血液凝固性增强。加之人经过夜间长时间的睡眠,不吃不喝,没有补充水分,仍继续有肾小球滤过,导致血浆丢失,血液变得更加浓缩,粘度更?大,因此易发生脑梗塞。
(3)还有学者认为可能是睡眠姿势的固定,侧卧式颈部扭曲压迫动脉造成供血减少,与脑梗塞发生有一点的关系。

早晨易发生脑梗塞的原因是多方面原因共同作用的,他可能跟血液与血液的凝固性都有一定的关系,所以我们在早晨的时候,要是有做好脑梗塞预防措施。另外有中风危险的人,最好在睡前和半夜起来喝些水以使血液得到一定的稀释。相信只要我们做好预防工作,那么脑梗塞造成的威胁也越来越少。
如何预防脑梗塞?
之所以出现脑梗塞,主要是因为脑血管堵塞了,想要远离脑梗塞,那就要保持脑血管的通畅,避免其堵塞。做到以下4多,尤其是中老年人,就可以降低患脑梗塞的几率。1、多动手
我们的手指跟大脑皮层关系密切,手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激,使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活。手指运动不但对预防脑梗塞、老年痴呆大有裨益,而且对脑梗塞患者的恢复也有帮助。所以,远离脑梗塞平时要多运动手指,可做一些手指活动操。经常活动手指,还可以提高睡眠质量,改善抑郁情绪,让心情变得开朗。
2、多动腿
除了手指外,腿的运动也不可少,平时要坚持适度的有氧锻炼,如慢跑、跳健身舞、骑车、爬楼梯等,运动时两条腿的交替运动,使大脑的兴奋和抑制的节律变得十分和谐,同时运动又增强了心肺功能,促进了血液循环,供给大脑充足的血液和氧。
3、多动脑、动嘴
语言交流是锻炼大脑的体操,平时要多动嘴交流,尤其中老年人,儿女要常跟父母交谈。另外,还要多动脑,勤思考,平时常看些有益于心身健康的书刊杂志。
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