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赛智心理儿童、青少年专注力训练师团体成长工作坊开班啦

作者:PsycExpress赛智心理 / 关注公众号:psycexpress  发布:2019-11-03


编辑 | PSYC
来源 | PSYC
在这个信息爆炸的时代,专注力正在成为一种稀缺资源。
根据CNNIC的调查,我国手机网民规模达8.17亿,网民通过手机接入互联网的比例高达98.6%(CNNIC, 2019)。如今,近乎全世界人民都被互联网相连接,凭借着各种终端设备,人们也无时无刻不浸泡在信息的海洋之中。微博、抖音、知乎、微信等等,五花八门的应用程序几乎每分钟都会带来新的消息,令人应接不暇。
而且手机的使用也正在向着低龄化的趋势发展。我们在日常生活中越来越容易看到小朋友追着家长要手机玩的情景。智能手机本身作为一种集画面,声音,以及震动反馈为一体的“高端设备”,不仅仅是小朋友,连大人也很容易受其影响。在与之互动过程中,人们的认知习惯也在悄悄发生变化——我们更容易将意识放任给外界的丰富刺激,什么东西能够吸引我们,我们就注意什么。
不仅仅是手机游戏,诸多应用程序都抓住了我们的这个特性,不断地通过更新自己的界面以及运营模式来牢牢地抓住我们的注意力。这也使得我们越来越难主动集中自己的注意力,丰富的外界信息让我们难以聚焦到某一件具体事情上。
我们自动的将精力分摊给了不同的事物。即使在工作或者学习之中,我们也会留意微信消息,回想看到的八卦,期待一会的游戏,诸如此类......我们似乎已经养成了被外在刺激夺走专注这一习惯,越来越难以主动地将注意长时间专注于一件事情上。
然而专注力是一个人的成功的关键因素,Mihaly Csikszentmihalyi对各行各业中顶尖人物的研究发现,这些人在进行本领域活动时,大多都体验到一种非常投入,直至忘我的境地。由此可以发现,这种高度集中的状态不仅仅是他们努力的反馈,同时也是他们能够有所成就的前提。
不仅仅是对大人,能够在成长过程中不断培养良好的专注能力对儿童与青少年也同样重要。这不仅仅能够让孩子在学习上表现得更出色,这种能够专注的能力所带来的良好影响也会渗透到生活的方方面面,包括孩子兴趣爱好的发展,人际关系等等。这意味着孩子能够更好的掌控自己的生活,更好的成为自己。
然而优秀的专注力特质并非一朝一夕就能形成,同时这也绝不仅仅是仅靠言语就可以表达给孩子的事情。同时,父母自身的家庭教育能力也会影响孩子专注力的发展。所以要从根本探究孩子专注力的特点,从细节着手;并且,更贵在父母自身的学习与坚持。
为此,赛智心理特邀信凤英老师,开设:
“儿童、青少年专注力训练师团体成长工作坊”
在每周两个小时的团体辅导中,信老师将与每一位参与的学员一同探讨有关专注力与亲子教育的相关心理学理论;并且在交流的过程中,与大家一同分享帮助儿童、青少年提高专注力的具体做法,让每一位参与的学员都可以在工作坊结束之后学会这项工作。—导师介绍—
信凤英
赛智心理特邀讲师、咨询师
家庭治疗师
专注力训练师
正面管教培训师
国家二级心理咨询师
国家绘画心理分析师
举办数次青少年儿童心理讲座。
擅长领域:儿童青少年心理及成长,家庭教育,亲子关系,情绪及压力管理,婚姻咨询,抑郁咨询,绘画分析团体辅导等。
—课程设置—
课程时间:10.23-11.27 每周三晚7:00-9:00 课程费用:600元
在六周的团体成长时间里,将会讨论:
1.专注力—心理学和生理学理论基础
2.如何提升孩子的集中性专注力
3.如何加强孩子的选择性专注力
4.如何训练孩子的交替性专注力
5.打造环境-让孩子专心,提升学习动机
6.运动和游戏,让孩子更专心
适宜人群
A,掌握一项青少年(儿童)教育技能:
1、对家庭教育有兴趣的心理学工作者
2、教师、从事课外培训的培训师;
3、医生、从事青少年行为矫正的医务工作者;
4、心理咨询师、家庭教育指导师;
5、学习能力指导师、亲子沟通培训师;
......
B,帮助孩子提高专注力:
1、孩子难以集中注意力的家长;
2、陪伴孩子作业时经常抓狂的家长;
......
—报名方式—
1.微信转账:
扫描下方二维码,添加赛智心理客服微信(psyc02)
2.支付宝转账:
18630890588(实名认证:*萌)
3.银行汇款
开户名:赛智心理咨询(天津)有限公司
账号:77200078801300000221
开户行:上海浦东发展银行股份有限公司天津浦益支行
(如需发票,请联系客服)
ps.关于课程的任何疑问,均可添加客服微信咨询详情
【咨询电话】022-87766808
【地址】天津市南开区城厢东路与南城街交口阳光晶典苑6号楼1门3001室(距地铁2号线鼓楼站仅50米)
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